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結び白滝のみそ煮 レシピ・作り方

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Olive＆Olive
大きめの結び白滝を使うと、ヘルシーなのに食べ応えのある一品になります。

材料（4人分）

結び白滝（大きめ）
８個
＊だし汁
１C
＊みそ
大さじ2
＊砂糖
大さじ1
＊正油
大さじ1
万能ねぎ
適量
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作り方

  1. 1
    結び白滝を熱湯で3分ほど茹で、ざるにあげる。
  2. 2
    鍋に＊と①を入れ、中火で煮汁が少なくなるまで煮る。
  3. 3
    器に盛り、万能ねぎを散らす。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーなもう一品おかずを作りたくて！

公開日：2020/05/20
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