ごぼう入り☆ 離乳食完了期 ふわふわ卵焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- 卵 1個
- 冷凍ごぼう 5g
- 冷凍ほうれん草 5g
- 粉チーズ 少々
- サラダ油 小さじ1
作り方
-
1
冷凍ごぼうと冷凍ほうれん草はレンジにて解凍する。
大きければ刻む。
（冷凍ごぼうは市販に売ってます。アク抜き不要のささがきごぼうが使いやすいです。） - 2 卵を割って混ぜる。1の食材、粉チーズも入れて更に混ぜる。
-
3
卵焼き器を熱し、油を塗る。
2を流し込み、卵焼きを作っていく。
赤ちゃんの食べやすい大きさに切って完成。
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