茹で野菜のサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは小房に分ける。いんげんは食べやすい長さに切る。ちくわは輪切りにする。にんじんは短冊切りにする。

2. 2

   マヨネーズ、ケチャップ、塩、胡椒は混ぜ合わせる。

3. 3

   耐熱皿にちくわ以外の1を入れてふんわりラップをする。3分チン。

4. 4

   野菜に火が通ったのを確認したらちくわ、3を2であえる。