麺つゆと豆板醤はどちらも少量に!混ぜ合わせておくことで手早く味つけしやすくたくさん調味料を使わず作れ減塩にも!ピーマンとしめじはどちらも低カロリーで気になる生活習慣病の予防にもおすすめです。
パパ弁当のおかずです。 胃癌で胃全摘手術をしています。家族と自分自身の健康維持のため!胃切除後や全摘手術後でもしっかり栄養をとれる食事を心掛けています。
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