超簡単！時短＆節約！豚肉ともやしのササッと和風炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豚肩ロースを分量外の酒小さじ程度を入れた熱湯で湯通しする。調味料を一つに合わせておく。

2. 2

   熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、1の豚肉を軽く焼き、もやしを加え1の合わせ調味料を足し全体に味を絡める。

3. 3

   お皿に盛り付けて白ごまパラパラで、できあがり！

4. 4

   サラダは別に盛りつけてしっかりビタミン&食物繊維も忘れずに！