たらのおろし煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 たらをひと口大に切って塩をふったら、薄く小麦粉をまぶす
- 2 だし汁・みりん・しょうゆを沸かしてたらを入れる
- 3 10分程度煮たら、水気をきった大根おろしを入れてひと煮立ちさせる
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