ほうれん草とトマト、プチパンのワンプレート レシピ・作り方
材料（１人分）
- テーブルマーク プチパン 1個
- ほうれん草（茹でたもの） 一握り
- ミディトマト 1個
- めんつゆ 小さじ１
- ゴマ 少々
作り方
-
1
プチパンは表示通りに温める。
-
2
ほうれん草を器に入れ、めんつゆを回しかけ、ゴマを振る。
トマトとプチパンを添える。
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reing
不器用なので、
簡単レシピに色々挑戦中です♪
基本目分量な大雑把レシピです。
大根の皮や葉、人参の皮も美味しく食べちゃいます。
おからで作る簡単レシピ大好きです。
お肉は鶏肉派です。
自分のあげてきたレシピを見ると、
節約料理万歳！って感じです。
・・・なので、
そういうのが苦手じゃない方はどうぞ。
皮ごと使っているものは、
基本父の作った家庭菜園の無農薬のものメインです。
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サックリ美味しいプチパンと野菜を添えて。