鶏肉と梅のさっぱりサラスパ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
梅干しは種をとってたたく
青じそは千切りにする - 2 鶏胸肉に塩・こしょうをふったらレンジにかけてから粗熱をとり細かくさく
- 3 サラスパを表示通りに茹でたら冷水にとって水けをきり、サラダ油をまぶす
- 4 盛り付けたサラスパに①・②をのせる
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