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もやしとニラとわかめの炒め物 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
mococo05
サイドメニューにささっとできる 炒め物です。
材料(1人分)
もやし
100g
ニラ
3本
生わかめ
20g
ごま油
小さじ1弱
鶏ガラスープの素
小さじ1/2
塩、白こしょう
各少々
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作り方
1
もやしは根が気になったら取る。ニラは2〜3cm 長さに切る。わかめ はざく切りにする。
2
フライパンに ごま油を敷き1と 鶏ガラスープの素を加え もやしに火が通るまで炒める。
3
塩と胡椒で味を整えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2024/11/05
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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