材料(2人分)
- 生のタラ
- 2切れ
- 豆腐
- 200g
- しめじ
- 1パック
- 塩
- 小さじ1/3
- 酒
- 小さじ2
- 青ネギの小口切り
- 大さじ2
- ポン酢
- 大さじ2程度
作り方
-
- 1
- タラに塩を振り、キッチンペーパーに包んで15分ほどおく。
豆腐は半分に切る。しめじは石突を取ってほぐす。
-
- 2
- 耐熱の器にタラ、豆腐、しめじを1人分づず盛りつける。タラに酒をかける。
-
- 3
- ラップをかけ、レンジで5分加熱する。タラに火が通ったらネギを乗せ、ポン酢をかけて召し上がれ。
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