レンジで作る！若鶏のスペアリブ照り焼き レシピ・作り方
材料（2〜4人分）
作り方
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1
詳しい作り方はYouTubeで動画を配信しているので「ズボライタリアン」 で検索してチェックしてみてくださいね！(^^)
- 2 ボウルに☆のを全て入れ良く混ぜて鶏スペアリブを入れてしっかりからめる！
- 3 ラップをピッタリ肉にかぶせて常温で30分漬け込む！
- 4 30分経ったら耐熱皿にオーブンシートをひいて③のスペアリブの皮目を下にして並べる！（スペースをあけると◯）
- 5 レンジ内に別の耐熱皿を置きその上に④を皿ごと乗せる！
- 6 電子レンジ600wで4分チンする！（ラップはせずにチンしてOK!）
-
7
4分経ったら取り出してお好みで一味唐辛子を振り、ベビーリーフを添えれば完成！
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You Tubeやってます！【ズボライタリアン】で検索してください♫
はじめまして！KAZUです！僕は料理の世界に飛び込んで約15年の現役料理人です!ここでは料理を作ったことがない方でも「料理が身近で楽しい！」と思えるようになってほしい！という想いから始めました！基本的に近所のスーパーなどで手に入る食材を使って作れる料理を載せているのでどんどんチャレンジして少しずつレベルアップしていきましょー！✨
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