IHでほったらかし!!バジルのサラダチキン☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鶏むね肉はフォークで数カ所刺しておく。
2. 2 丈夫な食品ポリに酒、砂糖、塩、にんにく、バジル、鶏むね肉を入れ揉み込む。なるべく空気を抜きしっかりと結ぶ。20〜30分おく。
3. 3 鍋にお湯を沸かし、ポリ袋ごと入れ蓋をしてIHの保温機能で１時間20分保温する。
4. 4 １時間20分たったら袋ごと取り出し冷ます。
   冷やして食べても◎温かいうちに食べても◎
5. 5 ⚠ポリ袋は必ず、加熱可能な調理用（食品用）袋をご利用ください。 　　　　通常のポリ袋は絶対に使用しないでください。
6. 6 きざみバジルチューブはこちらを使用しています。