ちくわとブロッコリーのナムル レシピ・作り方
材料（2~3人分）
作り方
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1
ブロッコリーは小さめに切る。
ちくわは斜め切りにする。
-
2
お湯を沸かしてブロッコリーを入れ、2~3分ゆでる。
ちくわを加えてさっと混ぜてからザルにあげる。 -
3
粗熱が取れたら軽く水をふき取ってボウルに移し、塩とゴマ油を加えて和える。
-
4
ゴマを指でつぶして加えて和えて出来上がり。
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