月見オクラとろろそば レシピ・作り方

月見オクラとろろそば
  • 約30分
  • 300円前後
mococo05
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オクラととろろに卵黄を乗せたのとろろそばです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オクラは輪切りにし、耐熱容器に入れる。

    ラップをかけ、レンジで2分加熱して火を通し、ラップを外してよく混ぜてから冷ましておく。
  2. 2 ヤマトイモは皮をむいてすりおろし、麺つゆを50㏄程度加えてよく混ぜておく。
  3. 3 鍋にお湯を沸かし、麺を袋の表示通りにゆでる。

    水で洗ってぬめりを取り、水を切る。
  4. 4 器にそばをしき、2をかけ、オクラと卵黄を乗せる。

    海苔を散らし、めんつゆを適宜かけて召し上がれ。

きっかけ

お昼ご飯に

  • レシピID:1070057654
  • 公開日:2020/08/13
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カテゴリ
冷たい蕎麦大和芋
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