ゴーヤとサニーレタスのおかかマヨサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤは種を取って薄切りにする。
   
   お湯を沸かして塩と砂糖を入れて混ぜ、ゴーヤをさっとゆでてザルにあげる。

2. 2

   サニーレタスは一口大にちぎり、玉ねぎは薄切りにする。
   
   合わせて水にさらして水を切る。
   
   トマトはくし形に切る。

3. 3

   ボウルに水を絞ったゴーヤ、２、＊を入れ、よく混ぜる。

4. 4

   お皿に盛りつけて鰹節を乗せる。