ブロッコリーと卵の玄米スープご飯 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ブロッコリーは粗みじん切りにする。
鍋にブロッコリー、水、コンソメ、オリーブオイルを入れ、火にかける。
- 2 ブロッコリーに火が通ったら、溶いた卵を流しいれる。
-
3
卵に火が通ったらご飯を入れて混ぜ、塩とコショウで味を調える。
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