【中華ごま】アスパラとしめじのソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラは硬い部分の皮を剥き、食べやすい長さに切る。
   
   しめじは石付きを取ってほぐす。
   
   ウィンナーは斜め薄切りにする。

2. 2

   フライパンに１とオリーブオイルをいれ、中火で火が通るまで炒める。
   
   ドレッシングを入れてなじむまで炒め、ごまを入れて軽く混ぜる。

3. 3

   リケンのノンオイル中華ごまを使用しました。