オクラとキュウリとワカメのしらすのせ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
オクラはさっとゆでて薄切り。
キュウリは薄い輪切りにし、塩をまぶす。
ワカメはざく切りにする。
-
2
器に水を絞ったキュウリ、オクラ、ワカメを盛り付け、しらすを乗せて生姜を添える。
ポン酢をかけて召し上がれ。
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