パプリカ粉入りにんじんの円盤オムレツ レシピ・作り方
材料（３〜４人分）
作り方
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1
にんじんは細切りにし、耐熱容器に入れる。水小さじ１をかけ、蓋かラップをして、レンジで４分加熱する。
-
2
１、卵、＊をよく混ぜる。
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3
フライパンにココナッツオイルをしいて温め、２を流し入れ、半熟になるまで炒め、丸く形を整える。
蓋をして弱火にし、火が通るまで３〜４分焼き、お皿をかぶせて裏返す。
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4
タマチャンショップのパプリカパウダーを使用しました。
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