緑黄色野菜たっぷりサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 キャベツ、レタスは千切りする。
- 2 人参は拍子切り、なすは半分に切り薄切りし、ピーマンは千切りし、オクラは斜め切りし、全てシリコンスチーマーに入れレンジで加熱する。
- 3 トマトはくし切りする。
- 4 マヨネーズと、ヨーグルトを良く混ぜ1と和え器に盛る。
- 5 トマトと人参を器の端を覆うように交互に盛る。
- 6 茄子、ピーマン、オクラを真ん中に盛る。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
