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カボチャのわたダシでキャベツとわかめの味噌汁 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
mococo05
カボチャのワタのダシを使ったお味噌汁です。
材料(3人分)
かぼちゃの種とワタ(鹿児島県産)
1/2個分
かぼちゃ(鹿児島県産)
1/8個
キャベツ(千葉県産)
2枚
乾燥わかめ
ひとつまみ
水
3カップ
ダシ入り味噌
大さじ2程度
作り方
1
鍋に水とカボチャの種とワタを入れ、10分ほど煮る。種は網等で取り出す。
2
カボチャは1cm厚さにスライスし、食べやすい長さに切る。キャベツはざく切りにする。
3
1に2をいれ、カボチャに火が通るまで煮て、ワカメを入れる。ワカメがもどったら味噌で味を整える。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ワタから優しい甘みが出ます。
きっかけ
ワタも使って
公開日:2017/03/18
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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