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レシピ詳細
キャベツとブロッコリーのニンニク塩麹炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
mococo05
キャベツとブロッコリーの炒め物です。
材料(3〜4人分)
キャベツ
2枚
ブロッコリー
1/3個
にんにく
1かけ
油
小さじ1
塩麹
大さじ1強
ごま油
小さじ1
作り方
1
キャベツとブロッコリーは食べやすく切り、好みの硬さにゆでてざるにあげる。(写真は3分ゆでました)
2
ニンニクをみじん切りにし、油を敷いたフライパンで弱火で炒めて香りを出す。
3
1、塩麹、ごま油を入れてなじむまで温めるような感じで炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2017/02/17
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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