アジの開きとピーマンのナムル レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
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1
ピーマンは種を取って薄切りにし、さっとゆでてザルに上げる。
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2
アジは焼いて火を通し、骨と皮を取ってほぐす。
-
3
ピーマンの水を絞り、アジ、生姜、ごま油、ゴマとよく混ぜる。
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