減塩料理、えのきとなめこのレンジ煮 レシピ・作り方
材料（３〜４人分）
作り方
-
1
なめこはさっと洗って水を切る。えのきは石突を切り落としてざく切りにする。
-
2
材料を全て耐熱容器に入れてざっと混ぜ、蓋をしてレンジで３〜４分加熱し、よく混ぜて出来上がり。
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