ささみの明太クリチサンドカツ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
ささみは筋を取り、ラップに挟み、麺棒などでたたいて伸ばす。
明太子、クリームチーズは2等分にする。 -
2
ささみにシソをしき、クリームチーズ、明太子をのせ、シソを乗せてささみを折り畳む。
塩を周囲にまぶし、小麦粉、溶き卵、パン粉の順でつける。 - 3 油をしいたフライパンに2を並べ、両面中火でこんがり色づくまで揚げ焼きする。
- 4 取り出して油を切り、食べやすく切る。
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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