キャベツとゴーヤとジャコのナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは１cm幅切り、ゴーヤはワタをとって薄切りにする。
   
   お湯を沸かしてキャベツ→、ゴーヤの順で入れてゆで、ザルに上げる。

2. 2

   ジャコはフライパンで軽く炒る。

3. 3

   １の水をよく切ってボウルに入れ、ジャコと○を入れてよく混ぜる。