豚こまとズッキーニとレタスの梅チャーハン レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
mococo05
ズッキーニとレタスのチャーハンです。

材料(2人分)

ご飯
2膳分
豚小間切れ肉
100g
ズッキーニ
1/2本
レタス
3〜4枚
玉ねぎ
1/4個
梅干し(塩分20%のもの使用)
大1個
*塩
小さじ1/5
オリーブオイル
小さじ2
適量
黒こしょう
少々

作り方

  1. 1
    玉ねぎは薄切り、レタスはざく切り、ズッキーニはいちょう切りにする。

    梅干しは種を取ってたたく。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイル、豚肉、玉ねぎ、*塩を入れ、肉に8割り火が通るまで炒める。
  3. 3
    ズッキーニを入れて火が通るまで炒める。
  4. 4
    温かいご飯、梅干し、レタスを入れて混ぜ、塩とコショウで調味する。

おいしくなるコツ

梅干しの塩分で、塩はほとんどいりませんでした。

きっかけ

あるもので

公開日:2015/07/03

関連情報

カテゴリ
レタスチャーハン

このレシピを作ったユーザ

mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする