レタスと卵のじゃこ炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
レタスはざく切りにする。
卵に塩ひとつまみを入れて混ぜる。
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2
フライパンに油を熱して溶いた卵を流し入れ、大きく混ぜてふんわり火が通ったら取り出す。
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3
フライパンをキレイにし、ジャコを入れて中火でから煎りする。
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4
香ばしさが出たらレタスを入れてさっと炒め、卵を戻して混ぜ、塩で調味する。
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