鶏がら塩糀でゴーヤともやしの炒め物 レシピ・作り方
材料(3〜4人分)
- もやし(根が気になったら取る) 1袋
- ゴーヤ(ワタを取って薄切り) 小1本
- ごま油 小さじ1
- マルコメ鶏がら塩糀スープの素 大さじ1
- 塩、白こしょう 少々
作り方
- 1 フライパンにごま油とゴーヤを入れ、色が座屋かになるまで炒める。
- 2 もやしとマルコメ鶏がら塩糀スープの素を入れ、火が通るまで炒め、塩とこしょうで調味する。
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- ゴーヤ
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