モロヘイヤと長芋のポン酢かけ レシピ・作り方

モロヘイヤと長芋のポン酢かけ
  • 約15分
  • 300円前後
mococo05
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つるつるシャキシャキの食感が美味しい簡単ヘルシーサイドメニューです。

材料(3〜4人分)

作り方

  1. 1 モロヘイヤは固い茎だけ取り除き、お湯を沸かして一つか水つゆで、色が鮮やかになったらざるにあげる。
  2. 2 長芋は皮を剥いて小さめ角切りにし、酢をまぶしておく。
  3. 3 1のあら熱が取れたらみじん切りにする。
  4. 4 器にモロヘイヤをしいて長芋をのせ、鰹節をトッピングする。

    ポン酢を好みの量かけてどうぞ。

きっかけ

サイドメニューに

  • レシピID:1070031437
  • 公開日:2014/09/02
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モロヘイヤ長芋
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