ベーグル☆ヒジキの煮物でベーグルサンド レシピ・作り方
材料（１人分）
- ベーグル（胡麻チーズベーグル使用） １個
- 粒マスタード 少々
- ヒジキ煮（総菜・レトルト・自作何でも可） ３０～５０ｇ
- マヨネーズ 少々
- 人参 少々
- ドレッシング（※コツにきさいします） 小さじ半分
作り方
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1
ベーグルは半分にきって粒マスタードを塗り、マヨネーズをのせます
人参はピーラー等で薄く４～５枚けずり、耐熱容器に入れラップし３０秒加熱しフレンチドレッシングで和える（茹でても可）
-
2
ベーグルに人参を乗せ、ヒジキ煮を乗せマヨネーズをお好みでかける。
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3
蓋（ベーグル）をしてギュッと押してなじませたら完成。
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煮モノの汁けがパンにしみて、これもまた美味しいの♪