蕗の塩炒め混ぜご飯 レシピ・作り方

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mococo05
蕗の塩炒めを混ぜご飯にしました。

材料(2人分)

ご飯
2膳分
1本
オリーブオイル
小さじ1/2
2~3つまみ

作り方

  1. 1
    蕗はさっとゆでて水で冷やして皮をむき、小口切りにする。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルと蕗をいれて水分が飛ぶまでいため、塩でそのまま食べるとちょっとしょっぱい程度に味付けする。
  3. 3
    ご飯とよく混ぜて出来上がり。

きっかけ

あるもので

公開日:2015/03/21

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カテゴリ
ふき

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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