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タラと白菜のみぞれ煮 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
mococo05
タラと白菜をたっぷり大根おろしで蒸し煮にしました。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
生タラ
200〜300g
*塩(タラの1%)
小さじ1/2
*酒
大さじ1
白菜(ざく切り)
2〜3枚
にんじん(輪切り)
1/2本
しめじ(石付きを取ってほぐす)
1/2パック
大根おろし
1カップ
昆布
5cm角1枚
長ネギ(小口切り)
大さじ2
おろし生姜
小さじ1
水
100cc
ポン酢
適量
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作り方
1
タラに*をまぶしておく。
2
フライパンに白菜、にんじん、昆布水を入れ、蓋をして火にかける。
沸騰したら弱火にし、柔らかくなるまで10分ほど煮る。
3
タラとしめじをのせ、蓋をしてふつふつするまで加熱する。
4
大根をのせて蓋をし、中心部分がふつふつするまで(大根が温まり、タラに火が通るまで)加熱する。
5
器に盛りつけ、ネギ、生姜、ポン酢をそえて好みでつけてどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
タラは甘塩のタラを使っても。
きっかけ
受験時のお夜食にも
公開日:2014/12/13
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関連情報
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たら
このレシピを作ったユーザ
mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
つくったよレポート(
1
件)
2017/02/01 20:51
簡単に出来て良かったです(^^)
ミロ34
簡単ですよね♪レポありがとうございました!
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