もやしとがんもどきの煮物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
がんもどきは１〜２分ゆでて油抜きする。
インゲンは下手を切り落として半分に切り、3～4分ゆでておく。
にんじんは輪切りにする。 -
2
フライパンにもやし、がんも、にんじん、○をいれ、蓋をして火にかける。
沸騰した弱火にし、にんじんに火が通るまで煮る。 -
3
味を見て塩で調味して火を止め、インゲンを入れる。
粗熱が取れるまでおいて味をなじませて出来上がり。
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