野菜のトマトケチャップ炒め♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 野菜はそれぞれ食べやすい大きさに切り、耐熱容器に入れて蓋をして500Wの電子レンジで4分加熱する。
- 2 熱したﾌﾗｲﾊﾟﾝに分量外の油を敷いて、1を入れ炒める。油が回ったら合わせた★印の材料を入れ全体にからませて完成♪
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