かぼちゃとチキンのわさびマヨサラダ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 鶏肉に*をもみこんで15分ほどおく。時間があったら冷蔵庫で2時間以上おく。
- 2 肉の皮を上にしてグリルにいれ、火が通るまで強火で15～20分焼く。
-
3
かぼちゃは一口大に切り、鍋に皮を下にして並べ、塩少々ふる。
水を1ｃｍ程度入れて蓋をし、火にかける。 - 4 蒸気が上がったら弱火にし、火が通るまで7～8分蒸す。火が通って水分が残っていたら蓋を取って強火で水分を飛ばす。
-
5
玉ねぎは薄切りにし水にさらして水を切り、塩をまぶして5分ほど置く・
水を絞ってボウルにいれ○を混ぜる。 -
6
鶏肉は食べやすく切る。
かぼちゃはざっくりつぶす。 - 7 5と6を混ぜ、マヨネーズを加えて混ぜ、味を見て塩で調味する。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- かぼちゃ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
