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じゃことわかめとレタスのサラダ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
mococo05
わかめとじゃこのサラダです。
材料(4人分)
じゃこ
ひとつかみ
生わかめ
120g
レタス
小1個
玉ねぎ
1/2個
ミディトマト
4個
●塩
小さじ1/3
●酢
大さじ1
●オリーブオイル
大さじ1
ポン酢
適量
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作り方
1
玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水を切ってボウルに入れ●を加えてよく混ぜておく。
2
レタスはざく切りにし、1に加えてまぜる。
3
わかめは水洗いして水を絞ってざく切り、トマトは一口サイズに切る。
4
お皿に2、3、ジャコをもりつけ、ポン酢を好みでかけてどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2015/02/24
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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