豆腐入りでヘルシーな♪オムレツ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 豆腐を手で崩し、そぼろ状にし、溶き卵、ねぎ、かつお節、しょうゆと混ぜ合わせる。
- 2 フライパンに油を熱し、１を流し入れ、弱火～中火で両面２～３分ずつ焼く。出来上がり♪
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