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ほうれん草とエノキの塩麹おかか和え レシピ・作り方
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mococo05
甘みがあって美味しい和物です。
材料(1人分)
ほうれん草
1袋
えのき
1/4袋
酒
小匙2
塩麹
適量
鰹節
1/2パック
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作り方
1
ほうれん草は切ってさっと茹で、水にさらして水を切り、塩麹小匙1をまぶしてから水を絞る。
2
えのきは石づきを切り落としてほぐし、短く切る。
フライパンに酒、塩麹小匙1といれ、不たおをして中火で2分ほど蒸す。
3
蓋をとって水分を煮詰め、ほうれん草とボウルに入れ、鰹節を加えて混ぜる。
味を見て塩麹で調味する。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2013/11/21
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ほうれん草
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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