鯖とネギの味噌汁 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
鯖に塩2つまみ程度をふりかけ、15分ほど置く。
さっと洗い流して水を拭き取り、塩麹をまぶして冷蔵庫で1晩おく。 - 2 ネギはななめ薄切り、生姜は千切りにする。
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3
鍋に1、2、水をいれて中火にかける。
フツフツしてきたら弱火にして鯖に火が通るまで煮る。 - 4 味噌で味を整える。
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