ブロッコリーのミンチあんかけ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは小房に分け塩湯でする。
- 2 フライパンにサラダ油を熱し、ミンチを炒め、色が変わったら・を加え調味する。
- 3 ２に：を加えとろみをつける。
- 4 １を皿に盛り、３をかける。
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