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炊飯器でおからヨーグルトパンケーキ レシピ・作り方

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mococo05
しっとりしていて食べやすいです。
みんながつくった数 7

材料(1~2人分)

おから
100g
2個
ヨーグルト
大さじ2
砂糖
大さじ2~3
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作り方

  1. 1
    材料をすべてよく混ぜ、炊飯器の内釜にいれ、炊飯する。
  2. 2
    炊き上がったら切りにしてあら熱が取れるまでおき、とりだして切り分ける。

おいしくなるコツ

砂糖の量は好みで加減してください。大さじ3だとそのまま食べても甘いです。 少なめにして好みのトッピングをしても。

きっかけ

あるもので

公開日:2013/02/19

関連情報

カテゴリ
おから

このレシピを作ったユーザ

mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

つくったよレポート( 3 件)

2014/06/05 13:31
おからが余ってましたー とっても美味しいです!ありがとうございます!
☆身体の中から綺麗に☆
作っていただいてありがとうございます!おいしく食べいただけてよかったです♪同じレポが2点きていましたので、1点削除いたしました。よろしかったでしょうか。
2014/05/19 17:42
低甘味料を使い3合炊きで作りました!ダイエット中なのに美味しくいただきました。
ろみちゃん.
私もラカント私用しています♪作っていただいてありがとうございます!美味しく食べていただけてよかったです(^^)/

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