お弁当にルクエで4分☆がんもどきの出汁煮 レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
まめもにお
忙しい朝に、ルクエで簡単に作れます。白だしで作る出汁を入れて、電子レンジで4分！そのまま蒸らすだけで、味が染み込むがんもの煮物の完成！お弁当にぴったり☆
材料（2人分）
作り方
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1
ルクエに●の調味料を入れて、よく混ぜます。
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2
がんもどきを入れて、600W電子レンジで2分チンします。
1度取り出して、裏返します。
再度、600W電子レンジで2分チンします。
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3
そのまま、しばらく置いて置きます。
その間に、他の料理を作っちゃいましょう〜☆
味が染み込んだら、出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- がんもどき
- 料理名
- がんもどきの煮物
まめもにお
★旬の食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。365日いつもレシピの事を考えている、料理バカ！★料理コンテスト46品受賞★飾り巻き寿司インストラクター★楽天レシピアンバサダー★フーディスト★クラシルメイツ
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4 件
つくったよレポート（4件）
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g.g.@オイシースタヂオ2022/03/28 23:00
美味しかったです！レシピありがとうございます♪ -
cabon2016/03/01 20:01
まめもにおさん、お元気でお過ごしでしょうか？大さじ１の計量が覚えやすくお味も滲みてとても美味しかったです！ご馳走様でした♪ ＾人＾ -
libre*2015/08/20 22:06
白だしが美味しいでした。ありがとうございました(*^_^*) -
an8eni-p2013/06/04 08:35
しっとり味しみ♪美味しかったデス
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