食べ応え抜群♪ちょっと硬めのおからクッキー✿ レシピ・作り方

食べ応え抜群♪ちょっと硬めのおからクッキー✿
  • 約30分
  • 100円以下
Mikachu
Mikachu
おからとごまの効果で便秘改善☆
お肌や髪にも良い美容成分
たっぷりのクッキーです(*^^)v
ダイエットにもおすすめ❤

材料(4.5人分)

  • おから 150g
  • 小麦粉 60g
  • 砂糖 10g~
  • マーガリン 25g
  • サラダ油 25g
  • (牛乳) 小さじ半分~
  • すりごま(お好みで) 大さじ1

作り方

  1. 1 レシピID:1070004096

    おからを上記のレシピで乾燥おからにする。
    今回はフープロにはかけなくてもOKです☆
  2. 2 マーガリン、砂糖をレンジで20秒加熱して混ぜ、サラダ油も足して混ぜる。
    (今回はすりごまバージョンなので熱した後にここで投入♬)
  3. 3 小麦粉を加えて混ぜ、乾燥おからも足して混ぜる。
    ギュッギュしてもまとまらない場合のみ牛乳を小さじ半分から足してください。
  4. 4 好きな形に成形します。
    (今回は1つずつラップに丸めてペッタンコにしました)
  5. 5 180度に熱したオーブンで20分焼けば完成❤

きっかけ

乾燥おからを使いたくて

おいしくなるコツ

乾燥おからを使用することで失敗しにくくなると思います☆

  • レシピID:1070004338
  • 公開日:2011/09/25
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ザクザク おから クッキー ダイエット
料理名
おからクッキー
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つくったよレポート(1件)

  • kokoa1221
    kokoa1221
    2019/01/06 22:08
    食べ応え抜群♪ちょっと硬めのおからクッキー✿
    美味しかったです。レシピありがとうございました!

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