チキンもいいけど、ツナ缶も！とうがんとツナ♪ レシピ・作り方

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約10分
300円前後

ぷちとま3195

煮るだけ簡単♪
やさしい味の煮物です。

みんながつくった数 45件

材料（2～4人分）

とうがん: 1/8個

ツナ缶（水煮缶）: １缶（80g）

◎だし: 1cup

◎酒: 大1

◎砂糖: 小2

◎しょうゆ: 大1/2

◎塩: 少々

しょうが（おろし）: 好きなだけ

作り方

1

冬瓜を食べやすい大きさに切る。
2

鍋に◎を入れて軽く混ぜる。
ツナ缶を汁ごと投入。
①の冬瓜も投入。
3

蓋をして、火にかけ10分～12分。
火から降ろして、蓋を開けずに3分ほどおく。（味を染みさせる）
器に移して、お好みでおろししょうが。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冬瓜。火はすぐに通るから簡単！ちょっと置くと、味がいい感じに染みますよ♪

きっかけ

ツナ缶と煮てもおいしいーよ！　と情報が届いたので作ってみました。

公開日：2011/08/04

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関連情報

カテゴリ: その他の野菜冬瓜の煮物

関連キーワード: とうがん簡単ツナ缶夏野菜

料理名: 冬瓜とツナの煮物

このレシピを作ったユーザ

ぷちとま3195 切り方＆盛り付けが雑なのは見逃してね(^_^;)

つくったよレポート（ 23 件）

2022/06/13 14:23

簡単で美味しかったです！ありがとうございました！

2021/09/21 12:26

こんにちは〜ツナの旨味で美味しくいただきました。おろししょうがの代わりに自家製紅しょうがで(*^^*)レシピありがとうございました。

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