２で使ったカレー粉は辛いのが嫌いならなくても大丈夫。お肉や野菜は小さめに切ると、小さい子でも食べやすいでしょう。
お肉やシーフードもいいけど、野菜がいっぱい入ったカレーを夏には必ず食べたくなります。 いろんな野菜で挑戦してみたいな！
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お肉はなくても大丈夫。
却ってさっぱりいただけると思います。