離乳食 なすと豆腐の出汁粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 軟飯 80g
- なす 20g
- 絹豆腐 30g
- 出汁 小さじ1
作り方
- 1 なすは皮をむき、10分ほどあくぬきします。
-
2
お鍋で柔らかくなるまで茹でます。
柔らかくなったら、5～7mmの大きさに切ります。 - 3 豆腐はレンジで温めます。（500w15～20秒ぐらい)
- 4 軟飯に②、③、出汁を入れて混ぜ合わせれば完成です！
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