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きゃべつ×わかめ×豆腐×大豆サラダ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
チーズケーキ:yB
豆腐たっぷりのヘルシーサラダです(^^)
材料(3人分)
きゃべつ
120g
乾燥わかめ
スプーン2杯
豆腐
200g
大豆水煮
50g
ごまドレッシング
大さじ3〜
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作り方
1
乾燥わかめを水で戻す
2
きゃべつを千切りにする
3
豆腐を食べやすい大きさに切る
4
きゃべつ→わかめ→豆腐→大豆の順に盛り付ける
5
お好きなドレッシングでお召し上がりください(^^)
今回はごまドレッシングで食べました。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーメニュー(^^)
公開日:2021/11/16
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チーズケーキ:yB
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