簡単栄養!サバ缶でタコライス レシピ・作り方

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さるる♪1788
みそサバ缶で味付けほぼなし!
栄養もたっぷりとれます☆

材料(2人分)

サバ缶みそ味
2缶
2個
レタス
2枚
シメジ
10g
マヨネーズ
大さじ1.5
ごはん
どんぶり2人前

作り方

  1. 1
    しめじは小さめに切り、レタスは食べやすい大きさにちぎる。
  2. 2
    卵を溶きほぐすし、いりまごを作っていったんフライパンからだしておく。
  3. 3
    サバ缶の具としめじを炒める。
  4. 4
    ごはん、レタス、手順3の具、いり卵の順でのせ、仕上げにマヨネーズをかける。

おいしくなるコツ

マヨネーズをかけるとまろやかになって食べやすいです。

きっかけ

主人がさかなメニューが苦手なので。 サバ缶タコライスなら喜んで食べでくれます。

公開日:2021/04/25

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カテゴリ
さば缶タコライス

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