もやし人参ナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 もやしを耐熱皿に入れてふんわりラップをして600Wで30秒ほど加熱。
- 2 ざるにあげておく。
- 3 人参皮をむき半分に切り千切りする。
- 4 耐熱皿に人参をいれ600Wで40秒ほど加熱。その後ざるに入れる。もやしのザルと分ける。
- 5 熱が取れたらよく絞る。
- 6 ごま油、塩、鶏ガラスープの素をいれ混ぜる。混ぜたら半分に分ける。
- 7 それぞれ人参、もやしと6をいれて混ぜる。
- 8 10分ほど冷蔵庫に入れ放置し完成☆
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うめねこ2021/08/02 12:29
こんにちは〜無精して混ぜております。レンチンだけでできるので暑い夏には助かりますね(*^^*)レシピありがとうございました。 -
R6年6月稼働中。こざかなアーモンド2021/06/24 20:47
こんばんは。
とってもおいしくいただきました(*^▽^)/★*☆♪ -
梨花*2021/04/16 10:06
晩御飯用に仕込みました～☆簡単で助かります♪レシピありがとうございました(*´ω｀*) -
のん７８６2021/04/04 19:09
美味しかったです！ごちそうさまでした(*´∇`*)
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